Steven 2023/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 彰化
ID 456532

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6.0 km | 00:38:43 | 06:25/km

日期: 2023-10-04 10:14 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 06'21" / 06'47" / 06'05" / 06'47" / 06'38" / 05'09" / 31'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 173.08 km

Nike invisible run 2 累積 : 915.7 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

金賀菈說推

·

金賀菈早安happy運動✌️
一周過半，周三來到
祝福樂觀奮鬥，快樂心情好運來🍀⛵️

2023-10-04 11:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'47"	00:13'08"
3	06'05"	00:19'13"
4	06'47"	00:26'00"
5	06'38"	00:32'38"
6	05'09"	00:37'47"
6.1	17'08"	00:38'44"

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