2.5 km | 01:04:00 | 25:48/km日期: 2023-09-17 17:19 - 平均心率: 96 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 32'34" / 24'19" / 14'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 32'56" (+08'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'04" | 479 / 2479 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 59.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 32'34" | 00:32'34" |
| 2 | 24'19" | 00:56'53" |
| 2.5 | 14'03" | 01:03'38" |
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