6.0 km | 00:39:06 | 06:30/km日期: 2023-09-19 05:26 - 平均心率: 133 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'52" / 06'36" / 06'16" / 05'58" / 06'06" / 07'11" / 21'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'48" (+04'50") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
212.39 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'36" | 00:13'28" |
| 3 | 06'16" | 00:19'44" |
| 4 | 05'58" | 00:25'42" |
| 5 | 06'06" | 00:31'48" |
| 6 | 07'11" | 00:38'59" |
| 6.0 | 19'57" | 00:39'13" |
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