toppy 2016/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

toppy 台南
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7.8 km | 00:43:29 | 05:33/km

日期: 2016-04-02 17:36 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62%

Pace: 05'16" / 05'12" / 06'00" / 05'28" / 05'32" / 05'28" / 05'40" / 05'41" /

4月累積里程 : 25.92 km

Merrell Road Glove 2 累積 : 1387.0 km

TCX 上傳 | 8 years ago

karros, 寶琳-球和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'12"	00:10'28"
3	06'00"	00:16'28"
4	05'28"	00:21'56"
5	05'32"	00:27'28"
6	05'28"	00:32'56"
7	05'40"	00:38'36"
7.8	05'41"	00:43'20"

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