6.0 km | 00:36:49 | 06:07/km日期: 2023-09-14 18:17 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6378 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 05'57" / 05'56" / 06'08" / 06'16" / 06'13" / 06'06" / 21'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'04") | 1004 / 1004 | 174 / 95 |
| 2 | | 05'55" | 1001 / 2005 | 175 / 95 |
| 3 | | 06'06" (+00'11") | 1004 / 3010 | 173 / 94 |
| 4 | | 06'16" (+00'21") | 1005 / 4015 | 170 / 93 |
| 5 | | 06'11" (+00'16") | 1007 / 5023 | 171 / 93 |
| 6 | | 06'02" (+00'07") | 1005 / 6028 | 173 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
60.63 km 
ASICS Kayano26 累積 :
534.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'56" | 00:11'53" |
| 3 | 06'08" | 00:18'01" |
| 4 | 06'16" | 00:24'17" |
| 5 | 06'13" | 00:30'30" |
| 6 | 06'06" | 00:36'36" |
| 6.0 | 14'32" | 00:36'49" |
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