10.0 km | 01:06:02 | 06:35/km日期: 2023-08-30 03:37 - 平均心率: 164 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 06'41" / 06'25" / 06'19" / 06'18" / 06'14" / 07'00" / 06'33" / 06'34" / 07'09" / 06'21" / 46'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
147.79 km 
New Balance Fresh Foam X Vongo🍊 累積 :
815.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'25" | 00:13'06" |
| 3 | 06'19" | 00:19'25" |
| 4 | 06'18" | 00:25'43" |
| 5 | 06'14" | 00:31'57" |
| 6 | 07'00" | 00:38'57" |
| 7 | 06'33" | 00:45'30" |
| 8 | 06'34" | 00:52'04" |
| 9 | 07'09" | 00:59'13" |
| 10 | 06'21" | 01:05'34" |
| 10.0 | 44'52" | 01:06'02" |
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