謝金燕 2016/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

謝金燕新北市
ID 210267

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6.0 km | 00:42:00 | 06:58/km

日期: 2016-03-13 17:05 - 地點: 北大 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 97%

Pace: 06'35" / 06'56" / 06'49" / 07'23" / 07'15" / 06'52" / 07'14" /

趁雨停的空檔加減跑一下

3月累積里程 : 53.19 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Kevin Cha, Rainbow Trout 和其他 42 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'56"	00:13'31"
3	06'49"	00:20'20"
4	07'23"	00:27'43"
5	07'15"	00:34'58"
6	06'52"	00:41'50"
6.0	07'00"	00:42'00"

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