aloz🍎 2016/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

aloz🍎 台中
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11.0 km | 01:10:01 | 06:21/km

日期: 2016-03-16 22:49 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81%

Pace: 06'24" / 06'03" / 06'18" / 06'27" / 06'06" / 08'40" / 06'03" / 06'09" / 05'55" / 06'20" / 00'00" /

好累
跑到大腿好癢

3月累積里程 : 70.03 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

yiwei, Ryuichi 樂福哥和其他 16 人說推

·

kevin chung 好癢？？

2016-03-18 00:18 ·

aloz🍎 就太久沒跑步
跑的時候大腿都會癢癢的阿！

2016-03-18 02:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'03"	00:12'27"
3	06'18"	00:18'45"
4	06'27"	00:25'12"
5	06'06"	00:31'18"
6	08'40"	00:39'58"
7	06'03"	00:46'01"
8	06'09"	00:52'10"
9	05'55"	00:58'05"
10	06'20"	01:04'25"
11.0	05'37"	01:10'02"

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