康家輝 2016/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

康家輝桃園
ID 111200

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4.1 km | 00:22:14 | 05:25/km

日期: 2016-03-08 20:51 - 卡路里: 243 Cal - 總步數: 3670 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 97%

Pace: 05'31" / 05'07" / 05'23" / 05'40" / 05'17" /

桃園

康家輝

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run to drink to run

3月累積里程 : 79.07 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

鄭志達, 台南德哥和其他 8 人說推

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陳進發五分速，，阿輝越來越強

2016-03-08 21:47 ·

康家輝天氣涼涼的速度比較好拉上來

2016-03-08 22:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'07"	00:10'38"
3	05'23"	00:16'01"
4	05'40"	00:21'41"
4.1	05'16"	00:22'14"

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