鄭秀芬 2016/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

鄭秀芬台北市
ID 161044

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8.8 km | 00:50:41 | 05:47/km

日期: 2016-03-06 19:33 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94%

Pace: 06'54" / 01'49" / 05'33" / 06'40" / 06'30" / 06'28" / 06'03" / 05'57" / 06'21" /

基本訓練

3月累積里程 : 167.18 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 310.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Ryuichi 樂福哥, 秋の季節和其他 24 人說推

·

風塵570 秀芬美女～今天跑的很棒喔，假日運動愉快，晚安。

2016-03-06 21:06 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	01'49"	00:08'43"
3	05'33"	00:14'16"
4	06'40"	00:20'56"
5	06'30"	00:27'26"
6	06'28"	00:33'54"
7	06'03"	00:39'57"
8	05'57"	00:45'54"
8.8	06'22"	00:50'44"

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