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Jason HJ Chiou
金門
ID 28639
235 位追隨者
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Jason HJ Chiou
全馬
|
04:39:39
|
06:37/km
|
第27馬
2016金門馬拉松賽
官方成績
日期
2016-02-28
成績
04:39:39
總名次
605 / 1517
分組名次
88 / 197
平均速度
06:37/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'54")
00:30'54"
01:02'27"
10 km
(01:02'27")
00:31'33" (+00'39")
15 km
(01:35'45")
00:33'18" (+02'24")
01:06'03" (+03'36")
20 km
(02:08'30")
00:32'45" (+01'51")
25 km
(02:41'11")
00:32'41" (+01'47")
01:05'35" (+03'08")
30 km
(03:14'05")
00:32'54" (+02'00")
35 km
(03:49'10")
00:35'05" (+04'11")
01:09'40" (+07'13")
40 km
(04:23'45")
00:34'35" (+03'41")
Finish
(04:39:39)
日期:
2016-02-28 07:01
-
總爬升:
226 m
-
卡路里:
3050 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'21"
(06'21")
06'21" (+00'26")
1000 / 1000
2
06'03"
(12'24")
06'03" (+00'08")
1000 / 2000
3
06'07"
(18'32")
06'07" (+00'12")
1000 / 3000
4
06'18"
(24'50")
06'18" (+00'23")
1000 / 4000
5
06'03"
(30'54")
06'03" (+00'08")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'17"
(37'11")
06'17" (+00'22")
1000 / 6000
7
06'16"
(43'27")
06'16" (+00'21")
1000 / 7000
8
06'16"
(49'44")
06'16" (+00'21")
1000 / 8000
9
06'23"
(56'08")
06'23" (+00'28")
1000 / 9000
10
06'18"
(01:02'27")
06'18" (+00'23")
1000 / 10000
11
07'09"
(01:09'36")
07'09" (+01'14")
1000 / 11000
12
06'12"
(01:15'49")
06'12" (+00'17")
1000 / 12000
13
06'28"
(01:22'18")
06'28" (+00'33")
1000 / 13000
14
06'30"
(01:28'49")
06'30" (+00'35")
1000 / 14000
15
06'56"
(01:35'45")
06'56" (+01'01")
1000 / 15000
16
06'35"
(01:42'20")
06'35" (+00'40")
1000 / 16000
17
06'07"
(01:48'27")
06'07" (+00'12")
1000 / 17000
18
06'34"
(01:55'02")
06'34" (+00'39")
1000 / 18000
19
06'26"
(02:01'28")
06'26" (+00'31")
1000 / 19000
20
07'01"
(02:08'30")
07'01" (+01'06")
1000 / 20000
21
06'40"
(02:15'10")
06'40" (+00'45")
1000 / 21000
22
06'18"
(02:21'28")
06'18" (+00'23")
1000 / 22000
23
06'18"
(02:27'47")
06'18" (+00'23")
1000 / 23000
24
06'46"
(02:34'34")
06'46" (+00'51")
1000 / 24000
25
06'36"
(02:41'10")
06'36" (+00'41")
1000 / 25000
26
06'51"
(02:48'01")
06'51" (+00'56")
1000 / 26000
27
06'14"
(02:54'16")
06'14" (+00'19")
1000 / 27000
28
06'55"
(03:01'11")
06'55" (+01'00")
1000 / 28000
29
06'27"
(03:07'39")
06'27" (+00'32")
1000 / 29000
30
06'25"
(03:14'05")
06'25" (+00'30")
1000 / 30000
31
07'15"
(03:21'20")
07'15" (+01'20")
1000 / 31000
32
06'39"
(03:28'00")
06'39" (+00'44")
1000 / 32000
33
07'21"
(03:35'21")
07'21" (+01'26")
1000 / 33000
34
07'17"
(03:42'39")
07'17" (+01'22")
1000 / 34000
35
06'30"
(03:49'09")
06'30" (+00'35")
1000 / 35000
36
07'22"
(03:56'32")
07'22" (+01'27")
1000 / 36000
37
06'38"
(04:03'10")
06'38" (+00'43")
1000 / 37000
38
07'53"
(04:11'03")
07'53" (+01'58")
1000 / 38000
39
06'20"
(04:17'24")
06'20" (+00'25")
1000 / 39000
40
06'20"
(04:23'45")
06'20" (+00'25")
1000 / 40000
41
07'29"
(04:31'14")
07'29" (+01'34")
1000 / 41000
42
05'55"
(04:37'09")
05'55"
1000 / 42000
43
02'33"
(04:39'42")
05'02"
506 / 42506
賽前宣言:
支持家鄉活動!!!
2月累積里程 :
179.37 km
ASICS GEL-CUMULUS 12 累積 :
1927.5 km
TCX 上傳
| 8 years ago
李明書
,
LUCKY LlN
和其他
31
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·
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觀看另 7 則留言
黃亘志
恭喜完賽^_^
2016-02-29 07:02 ·
陳榮興
恭喜完賽…讚啦
2016-02-29 08:23 ·
這是我
恭喜完賽
2016-02-29 10:29 ·
楊奇坤
恭喜完賽呦！
2016-02-29 11:08 ·
許長庚
恭喜完賽
2016-02-29 15:38 ·
Niklaus
恭喜完賽~~讚！
2016-02-29 19:51 ·
品衡(慢慢蛇)
恭喜完賽
2016-02-29 20:27 ·
林成
恭喜完賽
2016-02-29 21:20 ·
Jason HJ Chiou
黃兄謝謝
陳兄謝謝
蘭姊謝謝
楊兄謝謝
許兄謝謝
Niklaus, thanks.
品衡兄謝謝
林兄謝謝
2016-03-01 11:07 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'21"
00:06'21"
2
06'04"
00:12'25"
3
06'07"
00:18'32"
4
06'19"
00:24'51"
5
06'03"
00:30'54"
6
06'18"
00:37'12"
7
06'16"
00:43'28"
8
06'16"
00:49'44"
9
06'24"
00:56'08"
10
06'19"
01:02'27"
11
07'10"
01:09'37"
12
06'13"
01:15'50"
13
06'29"
01:22'19"
14
06'30"
01:28'49"
15
06'56"
01:35'45"
16
06'35"
01:42'20"
17
06'08"
01:48'28"
18
06'34"
01:55'02"
19
06'27"
02:01'29"
20
07'01"
02:08'30"
21
06'40"
02:15'10"
22
06'19"
02:21'29"
23
06'18"
02:27'47"
24
06'47"
02:34'34"
25
06'37"
02:41'11"
26
06'51"
02:48'02"
27
06'14"
02:54'16"
28
06'56"
03:01'12"
29
06'27"
03:07'39"
30
06'26"
03:14'05"
31
07'16"
03:21'21"
32
06'39"
03:28'00"
33
07'22"
03:35'22"
34
07'17"
03:42'39"
35
06'31"
03:49'10"
36
07'22"
03:56'32"
37
06'38"
04:03'10"
38
07'53"
04:11'03"
39
06'21"
04:17'24"
40
06'21"
04:23'45"
41
07'29"
04:31'14"
42
05'55"
04:37'09"
42.5
05'04"
04:39'43"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
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全馬 | 04:39:39 | 06:37/km | 第27馬
ASICS GEL-CUMULUS 12 累積 : 1927.5 km
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