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高為澎
新北市
ID 529
24 位追隨者
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高為澎
全馬
|
06:05:38
|
08:39/km
|
第3馬
2016東京馬拉松
官方成績
日期
2016-02-28
成績
06:05:38
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:39/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'46")
00:33'46"
01:09'36"
10 km
(01:09'36")
00:35'50" (+02'04")
15 km
(01:45'37")
00:36'01" (+02'15")
01:13'55" (+04'19")
20 km
(02:23'31")
00:37'54" (+04'08")
25 km
(03:05'34")
00:42'03" (+08'17")
01:27'06" (+17'30")
30 km
(03:50'37")
00:45'03" (+11'17")
35 km
(04:38'48")
00:48'11" (+14'25")
01:36'53" (+27'17")
40 km
(05:27'30")
00:48'42" (+14'56")
Finish
(06:05:38)
日期:
2016-02-28 08:21
-
總爬升:
532 m
-
地點:
東京馬拉松
-
天氣:
晴
-
卡路里:
2604 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'09"
(07'09")
07'13" (+00'45")
990 / 990
2
06'37"
(13'46")
06'39" (+00'11")
994 / 1984
3
06'31"
(20'17")
06'28"
1007 / 2992
4
06'39"
(26'56")
06'43" (+00'15")
988 / 3981
5
06'43"
(33'39")
06'39" (+00'11")
1008 / 4989
展開計圈分析
6
07'21"
(41'00")
07'20" (+00'52")
1001 / 5991
7
07'19"
(48'19")
07'16" (+00'48")
1005 / 6997
8
07'05"
(55'24")
07'06" (+00'38")
997 / 7994
9
06'53"
(01:02'17")
06'50" (+00'22")
1006 / 9000
10
07'19"
(01:09'36")
07'16" (+00'48")
1006 / 10007
11
07'30"
(01:17'06")
07'29" (+01'01")
1000 / 11007
12
06'47"
(01:23'53")
06'44" (+00'16")
1005 / 12013
13
07'20"
(01:31'13")
07'24" (+00'56")
989 / 13002
14
07'02"
(01:38'15")
06'56" (+00'28")
1013 / 14015
15
07'26"
(01:45'41")
07'24" (+00'56")
1004 / 15020
16
07'25"
(01:53'06")
07'22" (+00'54")
1006 / 16026
17
08'06"
(02:01'12")
08'10" (+01'42")
990 / 17017
18
07'38"
(02:08'50")
07'34" (+01'06")
1008 / 18025
19
06'47"
(02:15'37")
06'46" (+00'18")
1000 / 19025
20
08'04"
(02:23'41")
08'00" (+01'32")
1006 / 20031
21
07'16"
(02:30'57")
07'17" (+00'49")
996 / 21027
22
09'23"
(02:40'20")
09'18" (+02'50")
1007 / 22035
23
07'41"
(02:48'01")
07'41" (+01'13")
999 / 23034
24
08'47"
(02:56'48")
08'44" (+02'16")
1005 / 24040
25
08'59"
(03:05'47")
09'01" (+02'33")
995 / 25035
26
08'13"
(03:14'00")
08'09" (+01'41")
1008 / 26043
27
09'02"
(03:23'02")
09'00" (+02'32")
1002 / 27046
28
08'23"
(03:31'25")
08'25" (+01'57")
994 / 28041
29
11'12"
(03:42'37")
11'10" (+04'42")
1002 / 29044
30
08'23"
(03:51'00")
08'20" (+01'52")
1004 / 30048
31
08'06"
(03:59'06")
08'02" (+01'34")
1007 / 31056
32
11'00"
(04:10'06")
10'58" (+04'30")
1002 / 32058
33
09'25"
(04:19'31")
09'27" (+02'59")
995 / 33053
34
10'08"
(04:29'39")
10'04" (+03'36")
1005 / 34059
35
09'34"
(04:39'13")
09'27" (+02'59")
1010 / 35070
36
10'01"
(04:49'14")
09'59" (+03'31")
1002 / 36072
37
09'32"
(04:58'46")
09'30" (+03'02")
1002 / 37075
38
08'57"
(05:07'43")
09'01" (+02'33")
992 / 38067
39
08'37"
(05:16'20")
08'37" (+02'09")
999 / 39067
40
11'34"
(05:27'54")
11'28" (+05'00")
1007 / 40074
41
11'03"
(05:38'57")
11'05" (+04'37")
995 / 41070
42
10'06"
(05:49'03")
10'03" (+03'35")
1004 / 42075
43
08'14"
(05:57'17")
08'07" (+01'39")
1013 / 43088
東馬好玩耶，可是好貴
賽後評分:
無
給 5 星
2月累積里程 :
112.19 km
Android - OPPO R7g 上傳
| 8 years ago
彥霖
,
梁澤鈞
和其他
2
人說推
·
留言
彥霖
不錯喔！
2016-02-28 22:51 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'17"
00:07'17"
2
06'40"
00:13'57"
3
06'26"
00:20'23"
4
06'46"
00:27'09"
5
06'37"
00:33'46"
6
07'19"
00:41'05"
7
07'20"
00:48'25"
8
07'05"
00:55'30"
9
06'47"
01:02'17"
10
07'19"
01:09'36"
11
07'30"
01:17'06"
12
06'47"
01:23'53"
13
07'20"
01:31'13"
14
06'56"
01:38'09"
15
07'28"
01:45'37"
16
07'24"
01:53'01"
17
08'04"
02:01'05"
18
07'30"
02:08'35"
19
06'56"
02:15'31"
20
08'00"
02:23'31"
21
07'20"
02:30'51"
22
09'17"
02:40'08"
23
07'40"
02:47'48"
24
08'47"
02:56'35"
25
08'59"
03:05'34"
26
08'11"
03:13'45"
27
08'55"
03:22'40"
28
08'29"
03:31'09"
29
11'10"
03:42'19"
30
08'18"
03:50'37"
31
08'01"
03:58'38"
32
09'22"
04:08'00"
33
11'03"
04:19'03"
34
10'13"
04:29'16"
35
09'32"
04:38'48"
36
09'54"
04:48'42"
37
09'12"
04:57'54"
38
09'27"
05:07'21"
39
08'32"
05:15'53"
40
11'37"
05:27'30"
41
10'03"
05:37'33"
42
10'53"
05:48'26"
43
08'17"
05:56'43"
43.8
10'43"
06:05'38"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
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全馬 | 06:05:38 | 08:39/km | 第3馬
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