大頭斑馬 2016/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

大頭斑馬澎湖
ID 19037

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12.0 km | 01:11:36 | 05:58/km

日期: 2016-02-22 16:27 - 地點: 澎湖 - 天氣: 陰冷 - 卡路里: 1006 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86%

Pace: 06'02" / 06'07" / 05'50" / 05'53" / 05'46" / 06'08" / 05'33" / 05'40" / 06'10" / 05'56" / 06'06" / 05'58" / 00'00" /

高雄馬的賽後排乳酸~~~

2月累積里程 : 206.19 km

ASICS TARTHERZEAL 虎走累積 : 781.3 km

XT 上傳 | 8 years ago

蔡東尼, 李正雄和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'07"	00:12'09"
3	05'50"	00:17'59"
4	05'53"	00:23'52"
5	05'46"	00:29'38"
6	06'08"	00:35'46"
7	05'33"	00:41'19"
8	05'40"	00:46'59"
9	06'10"	00:53'09"
10	05'56"	00:59'05"
11	06'06"	01:05'11"
12	05'58"	01:11'09"
12.0	112'30"	01:11'36"

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