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cherry
新北市
ID 244187
11 位追隨者
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cherry
半馬
|
03:32:02
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10:03/km
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第10半馬
2016藍鯨坪林「戀山海」超級馬拉松路跑
官方成績
日期
2016-02-21
成績
03:32:02
總名次
711 / 1042
分組名次
145 / 245
平均速度
10:03/km
日期:
2016-02-21 08:00
-
卡路里:
1025 Cal
補給有點差的賽事
沒有熱食也沒有鹽巴
不過風景不錯,有機會還是會再自行帶補給去跑的
賽前宣言:
2016第2半馬
賽後評分:
補給沒有熱食沒有鹽巴,可否下次增加
給 5 星
2月累積里程 :
21.10 km
puma2 18815501-2 累積 :
147.1 km
手動上傳
| 8 years ago
吉哥
,
寶琳-球
和其他
6
人說推
·
留言
宅宅男🏠
恭喜漂亮完賽 !!
2016-02-22 17:24 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
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01:43:29
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21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
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06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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03:13:57
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07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:13:18
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13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
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00:33:01
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20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
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王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
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07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
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鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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Inna Chang
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10.5 km
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王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
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05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
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04:37:45
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07:48/km
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