danielchiang 2013/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

danielchiang 新竹
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9.4 km | 00:49:35 | 05:16/km

日期: 2013-07-21 20:59 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 05'35" / 05'01" / 05'17" / 05'05" / 05'25" / 05'24" / 05'15" / 05'26" / 05'11" / 04'50" /

7月累積里程 : 77.75 km

Android 上傳 | 11 years ago

Robert, moly 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'01"	00:10'36"
3	05'17"	00:15'53"
4	05'05"	00:20'58"
5	05'25"	00:26'23"
6	05'24"	00:31'47"
7	05'15"	00:37'02"
8	05'26"	00:42'28"
9	05'11"	00:47'39"
9.4	04'49"	00:49'35"

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