8.0 km | 00:44:01 | 05:29/km日期: 2023-07-02 20:03 - 平均心率: 150 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 05'49" / 05'42" / 05'23" / 05'21" / 05'11" / 05'04" / 05'05" / 06'24" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+01'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'26" (+03'23") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
93.19 km 
Brooks HT 累積 :
2414.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'42" | 00:11'31" |
| 3 | 05'23" | 00:16'54" |
| 4 | 05'21" | 00:22'15" |
| 5 | 05'11" | 00:27'26" |
| 6 | 05'04" | 00:32'30" |
| 7 | 05'05" | 00:37'35" |
| 8 | 06'24" | 00:43'59" |
| 8.0 | 07'49" | 00:44'02" |
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