8.0 km | 00:46:19 | 05:46/km日期: 2023-06-29 17:16 - 平均心率: 143 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 05'58" / 06'00" / 05'50" / 05'48" / 05'43" / 05'47" / 05'38" / 05'23" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+01'20") | 30 / 8030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 307.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'00" | 00:11'58" |
| 3 | 05'50" | 00:17'48" |
| 4 | 05'48" | 00:23'36" |
| 5 | 05'43" | 00:29'19" |
| 6 | 05'47" | 00:35'06" |
| 7 | 05'38" | 00:40'44" |
| 8 | 05'23" | 00:46'07" |
| 8.0 | 06'29" | 00:46'19" |
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