8.0 km | 00:53:25 | 06:38/km日期: 2023-06-21 03:55 - 平均心率: 137 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 05'54" / 05'54" / 06'33" / 06'09" / 06'51" / 06'47" / 07'03" / 07'28" / 20'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 117.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'54" | 00:11'48" |
| 3 | 06'33" | 00:18'21" |
| 4 | 06'09" | 00:24'30" |
| 5 | 06'51" | 00:31'21" |
| 6 | 06'47" | 00:38'08" |
| 7 | 07'03" | 00:45'11" |
| 8 | 07'28" | 00:52'39" |
| 8.0 | 20'13" | 00:53'25" |
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