12.6 km | 01:40:14 | 07:55/km日期: 2013-07-20 06:00 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 07'20" / 07'01" / 07'09" / 07'17" / 07'23" / 07'29" / 08'05" / 08'15" / 08'30" / 09'16" / 08'06" / 08'49" / 08'20" /
距離路跑
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7月累積里程 : 16.35 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'20" | 00:07'20" |
2 | 07'01" | 00:14'21" |
3 | 07'09" | 00:21'30" |
4 | 07'17" | 00:28'47" |
5 | 07'23" | 00:36'10" |
6 | 07'29" | 00:43'39" |
7 | 08'05" | 00:51'44" |
8 | 08'15" | 00:59'59" |
9 | 08'30" | 01:08'29" |
10 | 09'16" | 01:17'45" |
11 | 08'06" | 01:25'51" |
12 | 08'49" | 01:34'40" |
12.6 | 08'31" | 01:40'03" |