8.6 km | 01:17:57 | 09:01/km日期: 2023-06-18 16:11 - 平均心率: 134 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 33°C - 濕度: 70%
Pace: 07'11" / 06'56" / 07'02" / 07'11" / 07'10" / 08'49" / 07'51" / 20'59" / 07'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
137.49 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 累積 :
777.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'56" | 00:14'07" |
| 3 | 07'02" | 00:21'09" |
| 4 | 07'11" | 00:28'20" |
| 5 | 07'10" | 00:35'30" |
| 6 | 08'49" | 00:44'19" |
| 7 | 07'51" | 00:52'10" |
| 8 | 20'59" | 01:13'09" |
| 8.6 | 07'33" | 01:17'57" |
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