李潔沁 2023/06/02 訓練日誌

李潔沁基隆
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李潔沁

10.1 km | 01:07:55 | 06:43/km

日期: 2023-06-02 05:16 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 07'20" / 07'07" / 06'28" / 06'40" / 06'21" / 06'15" / 06'19" / 06'27" / 06'53" / 07'24" / 07'24" /

基本訓練

6月累積里程 : 192.59 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'07"	00:14'27"
3	06'28"	00:20'55"
4	06'40"	00:27'35"
5	06'21"	00:33'56"
6	06'15"	00:40'11"
7	06'19"	00:46'30"
8	06'27"	00:52'57"
9	06'53"	00:59'50"
10	07'24"	01:07'14"
10.1	07'32"	01:07'54"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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