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5.0 km | 00:24:17 | 04:50/km 日期: 2016-01-28 23:00 - 地點: 自宅至桃園市八德區道路折返 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 333 Cal 今天白天沒跑步,等到晚上本來只想繞自宅附近巷子跑的,但突然又想要吃東西,所以就想跑步出門買,這樣子還滿不錯的,跑了約1.8K到了目的地,買了雞排及甜不辣各一份,跟老闆說十分鐘後再去拿,繼續往前跑了五分鐘後就折返回去拿雞排,帶著宵夜繼續跑,跑到離家約400公尺處後GPS錶顯示已跑了5K後就停下來,一面走一面吃,慢慢的走回家,從來沒這樣做,感覺還不錯耶!因為如果今天沒這樣子做的話,可能只會繞巷子2圈(2.2K左右)就回家,這樣子跑還多跑了近3K咧!更幸運的是,這整個過程都沒下雨(今天其實一直下雨),等我洗完澡後居然又開始下大雨了,只能說今天的宵夜真是該吃的啊! 1月累積里程 : 203.01 km 氣墊拖鞋 累積 : 2180.7 km 手動上傳 | 8 years ago |