6.0 km | 00:38:35 | 06:24/km日期: 2023-05-30 18:53 - 平均心率: 157 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 33°C - 濕度: 59%
Pace: 06'32" / 06'19" / 05'58" / 06'41" / 06'33" / 06'17" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'00" (+04'03") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 19.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'19" | 00:12'51" |
| 3 | 05'58" | 00:18'49" |
| 4 | 06'41" | 00:25'30" |
| 5 | 06'33" | 00:32'03" |
| 6 | 06'17" | 00:38'20" |
| 6.0 | 10'06" | 00:38'34" |
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