8.0 km | 01:00:29 | 07:31/km日期: 2023-05-28 19:12 - 平均心率: 180 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 07'20" / 07'12" / 06'56" / 07'09" / 07'47" / 07'24" / 09'12" / 07'16" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'11" (+02'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'16" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" | 33 / 8033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'12" | 00:14'32" |
| 3 | 06'56" | 00:21'28" |
| 4 | 07'09" | 00:28'37" |
| 5 | 07'47" | 00:36'24" |
| 6 | 07'24" | 00:43'48" |
| 7 | 09'12" | 00:53'00" |
| 8 | 07'16" | 01:00'16" |
| 8.0 | 06'52" | 01:00'30" |
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