cpchang 2013/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

cpchang 新北市
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3.0 km | 00:21:31 | 07:11/km

日期: 2013-07-16 22:46 - 地點: 成蘆到重陽 - 天氣: 回程起風 - 卡路里: 148 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 07'26" / 07'14" / 06'53" /

累太久沒跑了

7月累積里程 : 50.33 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 409.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

陳文傑, Alec Chung 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'14"	00:14'40"
3.0	06'53"	00:21'31"

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