4.2 km | 00:25:23 | 06:00/km日期: 2023-05-27 18:11 - 平均心率: 145 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 09'01" / 06'31" / 06'30" / 06'26" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'21") | 224 / 4224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
124.89 km 
Asics Tartheredge 2 Tenka 累積 :
1101.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 06'31" | 00:15'32" |
| 3 | 06'30" | 00:22'02" |
| 4 | 06'26" | 00:28'28" |
| 4.2 | 07'55" | 00:30'15" |
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