YuBolt 2023/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

YuBolt 彰化
ID 303927

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跑鞋 (5)

NIKE Winflo 11
已使用了 5 個月 17 天
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ASICS 慢跑鞋
已使用了 6 個月 20 天
共跑了 104.6 km
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ㄚ拖
已使用了 7 個月 21 天
共跑了 857.8 km
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JackWolfskin 慢跑鞋
已使用了 7 個月 22 天
共跑了 438.2 km
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adidas boston12
已使用了 1 年 26 天
共跑了 718.3 km
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賽事 (3)

最佳成績:

全馬 : 03:17:17

半馬 : 01:29:03

即將參加 :

2024 Mother Marathon 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22 剩餘天數 : 22
debut

2025 高雄富邦馬拉松
01/12 剩餘天數 : 43
參加四大馬

2025 新北市萬金石馬拉松
03/16 剩餘天數 : 106
四大馬之一

跑齡 : 6 年 (已參加場比賽)
總里程 :

18638.8 km |

0.0 km
2024 年 :

3336.3 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	305.8	0.0
Oct	293.0	0.0
Sep	278.2	0.0
Aug	275.2	0.0
Jul	289.6	0.0
Jun	273.2	0.0

朋友 (31)

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里程碑 (36)

2024/04/13 YuBolt 完成了第 30 半馬! - 2024 第五屆BC臺灣柏釧公益路跑
2024/02/04 賀！YuBolt 破PB - 全馬 | 03:17:17
2023/11/05 賀！YuBolt 破PB - 半馬 | 01:29:03
2023/04/09 賀！YuBolt 破PB - 半馬 | 01:30:15
2023/03/05 賀！YuBolt 破PB - 半馬 | 01:31:05
2022/10/09 YuBolt 完成了第 20 半馬! - 2022 就愛竹塘米環鄉半程馬拉松
2022/07/10 恭喜 YuBolt 獲得 3500 推
2021/12/05 賀！YuBolt 破PB - 半馬 | 01:34:30
2020/10/05 恭喜 YuBolt 獲得 3000 推
2020/03/07 恭喜 YuBolt 獲得 2500 推

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

10.0 km | 00:54:39 | 05:27/km

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10.2 km | 00:52:10 | 05:06/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:27:05 | 05:24/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:30 | 04:52/km

台中阿森上傳了新日誌

3.5 km | 00:11:41 | 18.0 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:33 | 04:47/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km

台中阿森上傳了新日誌

3.7 km | 00:11:40 | 18.9 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:52:53 | 05:11/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:25:19 | 05:02/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km

鄭穗霓上傳了新日誌

9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km

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4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

鄭穗霓上傳了新日誌

42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

鄭穗霓上傳了新日誌

5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

鄭穗霓上傳了新日誌

3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km