6.3 km | 00:46:17 | 07:18/km日期: 2023-05-25 19:09 - 平均心率: 184 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 07'23" / 07'09" / 07'12" / 07'09" / 07'26" / 07'31" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+00'13") | 332 / 6332 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'09" | 00:14'32" |
| 3 | 07'12" | 00:21'44" |
| 4 | 07'09" | 00:28'53" |
| 5 | 07'26" | 00:36'19" |
| 6 | 07'31" | 00:43'50" |
| 6.3 | 07'21" | 00:46'17" |
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