8.3 km | 00:58:11 | 07:01/km日期: 2023-05-23 20:14 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 07'37" / 06'45" / 06'53" / 06'34" / 07'08" / 07'09" / 07'06" / 07'18" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" | 283 / 8283 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 88.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 06'45" | 00:14'22" |
| 3 | 06'53" | 00:21'15" |
| 4 | 06'34" | 00:27'49" |
| 5 | 07'08" | 00:34'57" |
| 6 | 07'09" | 00:42'06" |
| 7 | 07'06" | 00:49'12" |
| 8 | 07'18" | 00:56'30" |
| 8.3 | 06'00" | 00:58'12" |
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