5.1 km | 00:23:18 | 04:36/km日期: 2023-05-16 20:34 - 平均心率: 153 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 4152 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'03" / 04'33" / 04'30" / 04'31" / 04'19" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'03" (+00'42") | 1002 / 1002 | 170 / 115 |
| 2 | | 04'34" (+00'13") | 1002 / 2004 | 177 / 123 |
| 3 | | 04'31" (+00'10") | 1001 / 3006 | 180 / 122 |
| 4 | | 04'32" (+00'11") | 1003 / 4010 | 180 / 121 |
| 5 | | 04'21" | 1000 / 5010 | 182 / 125 |
| 6 | | 04'04" | 44 / 5055 | 185 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
176.31 km 
MIZUNO J1GE191803 累積 :
1143.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'33" | 00:09'36" |
| 3 | 04'30" | 00:14'06" |
| 4 | 04'31" | 00:18'37" |
| 5 | 04'19" | 00:22'56" |
| 5.1 | 06'34" | 00:23'18" |
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