Luna Cheng(若綾） 2023/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Luna Cheng(若綾）新北市
ID 257081

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Luna Cheng(若綾）

4.0 km | 00:20:57 | 05:14/km

日期: 2023-05-11 17:10 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 05'37" / 05'13" / 05'20" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

05'37" (+00'41")

1000 / 1000

2

05'13"

(10'50")

05'13" (+00'17")

1000 / 2000

3

04'56"

(15'46")

04'56"

1000 / 3000

4

05'11"

(20'57")

05'11" (+00'15")

1000 / 4000

5月累積里程 : 125.27 km

Nike React Infinity Run Flyknit 累積 : 2619.6 km

TCX 2.0 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'13"	00:10'50"
3	05'20"	00:16'10"
4.0	05'10"	00:21'21"

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朋友動態

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