5.4 km | 00:23:30 | 04:22/km日期: 2015-09-20 06:59 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 3978 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 134 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 04'23" / 04'25" / 03'48" / 03'49" / 04'29" / 07'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'23" (+00'37") | 1000 / 1000 | 181 / 125 |
2 | | 04'24" (+00'38") | 1003 / 2003 | 180 / 126 |
3 | | 03'48" (+00'02") | 1006 / 3010 | 180 / 145 |
4 | | 03'46" | 1003 / 4013 | 180 / 146 |
5 | | 04'28" (+00'42") | 1001 / 5015 | 177 / 126 |
6 | | 07'04" (+03'18") | 367 / 5382 | 83 / 170 |
9月累積里程 : 22.10 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'23" | 00:04'23" |
2 | 04'25" | 00:08'48" |
3 | 03'48" | 00:12'36" |
4 | 03'49" | 00:16'25" |
5 | 04'29" | 00:20'54" |
5.4 | 07'04" | 00:23'30" |