10.0 km | 00:53:01 | 05:18/km日期: 2016-01-10 16:17 - 平均心率: 169 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67%
Pace: 05'08" / 05'19" / 05'06" / 05'35" / 05'49" / 05'16" / 05'09" / 05'23" / 05'27" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" (+00'19") | 970 / 9970 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
30.00 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
786.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'19" | 00:10'27" |
| 3 | 05'06" | 00:15'33" |
| 4 | 05'35" | 00:21'08" |
| 5 | 05'49" | 00:26'57" |
| 6 | 05'16" | 00:32'13" |
| 7 | 05'09" | 00:37'22" |
| 8 | 05'23" | 00:42'45" |
| 9 | 05'27" | 00:48'12" |
| 10.0 | 05'25" | 00:53'28" |
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