10.3 km | 01:07:31 | 06:34/km日期: 2023-05-03 18:17 - 平均心率: 142 - 卡路里: 618 Cal - 總步數: 11412 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 06'27" / 06'13" / 06'24" / 06'33" / 06'52" / 06'42" / 06'30" / 07'02" / 06'28" / 06'40" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'19") | 1008 / 1008 | 163 / 94 |
| 2 | | 06'08" | 1004 / 2013 | 166 / 97 |
| 3 | | 06'23" (+00'15") | 1002 / 3015 | 168 / 92 |
| 4 | | 06'32" (+00'24") | 1002 / 4017 | 170 / 89 |
| 5 | | 06'51" (+00'43") | 1008 / 5025 | 170 / 85 |
| 6 | | 06'37" (+00'29") | 1002 / 6028 | 169 / 89 |
| 7 | | 06'32" (+00'24") | 1004 / 7033 | 169 / 90 |
| 8 | | 06'59" (+00'51") | 1006 / 8040 | 170 / 84 |
| 9 | | 06'25" (+00'17") | 1004 / 9044 | 171 / 90 |
| 10 | | 06'37" (+00'29") | 1007 / 10051 | 169 / 88 |
| 11 | | 06'00" | 263 / 10315 | 169 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 265.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'13" | 00:12'40" |
| 3 | 06'24" | 00:19'04" |
| 4 | 06'33" | 00:25'37" |
| 5 | 06'52" | 00:32'29" |
| 6 | 06'42" | 00:39'11" |
| 7 | 06'30" | 00:45'41" |
| 8 | 07'02" | 00:52'43" |
| 9 | 06'28" | 00:59'11" |
| 10 | 06'40" | 01:05'51" |
| 10.3 | 06'19" | 01:07'31" |
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