5.2 km | 00:38:45 | 07:29/km日期: 2023-04-26 18:32 - 平均心率: 135 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 07'08" / 07'12" / 07'33" / 07'53" / 07'46" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" | 170 / 5170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 130.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'12" | 00:14'20" |
| 3 | 07'33" | 00:21'53" |
| 4 | 07'53" | 00:29'46" |
| 5 | 07'46" | 00:37'32" |
| 5.2 | 07'09" | 00:38'45" |
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