10.1 km | 01:04:43 | 06:24/km日期: 2023-04-24 17:37 - 平均心率: 173 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 11546 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 06'27" / 06'22" / 07'38" / 06'23" / 06'14" / 06'16" / 06'16" / 06'13" / 06'05" / 06'08" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'24") | 1000 / 1000 | 180 / 85 |
| 2 | | 06'21" (+00'17") | 1000 / 2000 | 179 / 87 |
| 3 | | 07'35" (+01'31") | 1005 / 3005 | 172 / 76 |
| 4 | | 06'21" (+00'17") | 1004 / 4009 | 179 / 87 |
| 5 | | 06'14" (+00'10") | 1008 / 5018 | 177 / 90 |
| 6 | | 06'13" (+00'09") | 1007 / 6025 | 177 / 90 |
| 7 | | 06'11" (+00'07") | 1001 / 7027 | 178 / 90 |
| 8 | | 06'12" (+00'08") | 1000 / 8028 | 178 / 90 |
| 9 | | 06'07" (+00'03") | 1005 / 9033 | 180 / 90 |
| 10 | | 06'04" | 1006 / 10039 | 181 / 90 |
| 11 | | 05'46" | 106 / 10146 | 178 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
300.39 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 38 累積 :
822.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'22" | 00:12'49" |
| 3 | 07'38" | 00:20'27" |
| 4 | 06'23" | 00:26'50" |
| 5 | 06'14" | 00:33'04" |
| 6 | 06'16" | 00:39'20" |
| 7 | 06'16" | 00:45'36" |
| 8 | 06'13" | 00:51'49" |
| 9 | 06'05" | 00:57'54" |
| 10 | 06'08" | 01:04'02" |
| 10.1 | 06'23" | 01:04'43" |
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