9.6 km | 00:53:28 | 05:33/km日期: 2023-04-21 19:52 - 平均心率: 142 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
Pace: 06'05" / 05'29" / 05'38" / 05'47" / 05'19" / 05'22" / 05'27" / 05'23" / 05'42" / 05'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
175.26 km 
母子鱷魚 第3代Y拖 累積 :
8955.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'29" | 00:11'34" |
| 3 | 05'38" | 00:17'12" |
| 4 | 05'47" | 00:22'59" |
| 5 | 05'19" | 00:28'18" |
| 6 | 05'22" | 00:33'40" |
| 7 | 05'27" | 00:39'07" |
| 8 | 05'23" | 00:44'30" |
| 9 | 05'42" | 00:50'12" |
| 9.6 | 05'21" | 00:53'28" |
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