8.0 km | 00:50:40 | 06:18/km日期: 2023-04-19 04:57 - 平均心率: 137 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 06'44" / 06'31" / 06'17" / 06'18" / 06'18" / 06'08" / 06'12" / 05'56" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'18" (+01'22") | 31 / 8031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 139.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'31" | 00:13'15" |
| 3 | 06'17" | 00:19'32" |
| 4 | 06'18" | 00:25'50" |
| 5 | 06'18" | 00:32'08" |
| 6 | 06'08" | 00:38'16" |
| 7 | 06'12" | 00:44'28" |
| 8 | 05'56" | 00:50'24" |
| 8.0 | 07'22" | 00:50'38" |
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