2016迎接曙光馬拉松!不知不覺來到第10馬囉!
細雨中跑步啊!破PB的好日子,好地方!(小破就好,留點扣打給以後的日子進步啊)爽喔!
恭喜兒子女兒順利完成半馬!
兒子跑了2:01分!快要把我把過去囉!
女兒完成吃吃喝喝的半馬!(再21天要大學學測囉!加油!) 賽前宣言: 1/1
全家出動!
小朋友跑半馬!
大朋友跑全馬!(哇!連週馬) 賽後評分: 很棒的賽事
優點
1. 物資早就收到----安心
2.路線美麗
3.終點幫忙拆腳上晶片---貼心(真不好意思)
4.志工親切熱心
5.路線載回程腳踏車到有青苔會滑, 全馬有趕緊修正路線。
6.跑完有熱薑茶與海帶湯
7.獎杯漂亮、國旗毛巾漂亮。
缺點
1.牽手獎有人沒領到(工作人員說要事先報名?????)。
2.場地指示不是粉清楚。
3.下雨造成場地泥濘狹小。
4.臨時更改全馬起跑路線,造成全馬與半馬人員撞在一起囉(全馬提前10分鐘起跑變成沒有意義了) 給 5 星 1月累積里程 : 316.91 km 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 05'26" | 00:05'26" | 2 | 05'30" | 00:10'56" | 3 | 05'05" | 00:16'01" | 4 | 05'06" | 00:21'07" | 5 | 05'12" | 00:26'19" | 6 | 06'07" | 00:32'26" | 7 | 05'18" | 00:37'44" | 8 | 05'30" | 00:43'14" | 9 | 05'36" | 00:48'50" | 10 | 05'35" | 00:54'25" | 11 | 06'23" | 01:00'48" | 12 | 05'32" | 01:06'20" | 13 | 05'34" | 01:11'54" | 14 | 05'29" | 01:17'23" | 15 | 05'30" | 01:22'53" | 16 | 05'55" | 01:28'48" | 17 | 06'33" | 01:35'21" | 18 | 05'58" | 01:41'19" | 19 | 06'02" | 01:47'21" | 20 | 06'03" | 01:53'24" | 21 | 06'18" | 01:59'42" | 22 | 06'10" | 02:05'52" | 23 | 06'07" | 02:11'59" | 24 | 06'03" | 02:18'02" | 25 | 07'09" | 02:25'11" | 26 | 05'57" | 02:31'08" | 27 | 06'05" | 02:37'13" | 28 | 07'37" | 02:44'50" | 29 | 05'48" | 02:50'38" | 30 | 05'55" | 02:56'33" | 31 | 06'19" | 03:02'52" | 32 | 06'24" | 03:09'16" | 33 | 06'11" | 03:15'27" | 34 | 07'54" | 03:23'21" | 35 | 06'11" | 03:29'32" | 36 | 07'57" | 03:37'29" | 37 | 06'52" | 03:44'21" | 38 | 07'17" | 03:51'38" | 39 | 07'07" | 03:58'45" | 40 | 07'27" | 04:06'12" | 41 | 06'35" | 04:12'47" | 42 | 06'53" | 04:19'40" | 42.4 | 07'25" | 04:22'43" |
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