Felix Lee 2015/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

Felix Lee 宜蘭
ID 59201

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10.0 km | 01:03:17 | 06:19/km

日期: 2015-12-31 17:25 - 地點: 羅東環鎮道路 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%

Pace: 05'32" / 05'53" / 06'36" / 06'00" / 07'15" / 07'38" / 07'24" / 06'43" / 06'36" / 366'40" /

原來跑一圈才6.3公里………

12月累積里程 : 10.01 km

Mizuno Wave Creation II 累積 : 320.4 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

林永昌, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'53"	00:11'25"
3	06'36"	00:18'01"
4	06'00"	00:24'01"
5	07'15"	00:31'16"
6	07'38"	00:38'54"
7	07'24"	00:46'18"
8	06'43"	00:53'01"
9	06'36"	00:59'37"
9.5	07'42"	01:03'17"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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