P.C.Wang 2023/04/08 訓練日誌

P.C.Wang 基隆
ID 659622

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P.C.Wang

10.1 km | 01:10:21 | 06:56/km

日期: 2023-04-08 06:30 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 07'27" / 06'59" / 07'11" / 07'09" / 07'21" / 06'27" / 06'41" / 06'27" / 06'46" / 06'55" / 06'25" /

基本訓練

4月累積里程 : 162.93 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	06'59"	00:14'26"
3	07'11"	00:21'37"
4	07'09"	00:28'46"
5	07'21"	00:36'07"
6	06'27"	00:42'34"
7	06'41"	00:49'15"
8	06'27"	00:55'42"
9	06'46"	01:02'28"
10	06'55"	01:09'23"
10.1	06'33"	01:10'17"

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2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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