黃可晨 2015/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃可晨彰化
ID 96693

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3.1 km | 00:28:47 | 09:15/km

日期: 2015-12-21 05:50 - 卡路里: 179 Cal - 總步數: 4326 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 94%

Pace: 08'50" / 08'43" / 09'25" / 16'21" /

12月累積里程 : 464.33 km

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觀看另 7 則留言

李成國可晨兄晚安，運動愉快！

2015-12-21 22:01 ·

1 個人推

Kent Hong （見成）可晨晚安！運動愉快！

2015-12-21 23:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'50"	00:08'50"
2	08'43"	00:17'33"
3	09'25"	00:26'58"
3.1	16'21"	00:28'47"

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