Darren Hu 2023/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

Darren Hu 台南
ID 356121

12 位追隨者

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半馬 | 02:00:18 | 05:42/km | 第26半馬

2023 柚花追香路跑-麻豆場

官方成績
日期	2023-03-12
成績	02:00:18
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:42/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:27'31")

00:27'31"

00:55'05"

10 km

(00:55'05")

00:27'34" (+00'03")

15 km

(01:23'40")

00:28'35" (+01'04")

00:58'18" (+03'13")

20 km

(01:53'23")

00:29'43" (+02'12")

Finish

(02:00:18)

日期: 2023-03-12 06:32 - 卡路里: 1146 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'22"

990 / 990

2

05'25"

(10'45")

05'23" (+00'01")

1003 / 1994

3

05'40"

(16'25")

05'35" (+00'13")

1012 / 3006

4

05'26"

(21'51")

05'24" (+00'02")

1003 / 4010

5

05'40"

(27'31")

05'41" (+00'19")

997 / 5007

展開計圈分析

台南

Darren Hu

·

賽後評分: 無
給 4 星

3月累積里程 : 42.54 km

ASICS TARTHEREDGE 2（2E）累積 : 981.1 km

Android - Google Pixel 6 Pro 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'25"	00:10'50"
3	05'35"	00:16'25"
4	05'26"	00:21'51"
5	05'40"	00:27'31"
6	05'38"	00:33'09"
7	05'28"	00:38'37"
8	05'26"	00:44'03"
9	05'29"	00:49'32"
10	05'33"	00:55'05"
11	05'50"	01:00'55"
12	05'24"	01:06'19"
13	05'50"	01:12'09"
14	05'38"	01:17'47"
15	05'53"	01:23'40"
16	05'45"	01:29'25"
17	05'39"	01:35'04"
18	06'04"	01:41'08"
19	06'04"	01:47'12"
20	06'11"	01:53'23"
21	05'49"	01:59'12"
21.3	08'14"	02:01'36"

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朋友動態

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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