7.1 km | 00:44:14 | 06:13/km日期: 2023-03-06 21:45 - 平均心率: 127 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 47%
Pace: 06'31" / 06'12" / 05'56" / 06'17" / 06'09" / 06'12" / 06'13" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'32" (+00'37") | 113 / 7113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
131.98 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'12" | 00:12'43" |
| 3 | 05'56" | 00:18'39" |
| 4 | 06'17" | 00:24'56" |
| 5 | 06'09" | 00:31'05" |
| 6 | 06'12" | 00:37'17" |
| 7 | 06'13" | 00:43'30" |
| 7.1 | 06'35" | 00:44'15" |
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