12.2 km | 01:15:22 | 06:09/km日期: 2015-12-07 17:38 - 地點: 道路 - 天氣: 風大又冷 - 平均心率: 73 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 05'02" / 06'28" / 06'35" / 06'28" / 06'22" / 06'21" / 06'18" / 06'13" / 06'07" / 06'03" / 05'42" / 05'53" / 08'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
164.41 km 
氣墊拖鞋 26綠色 累積 :
2006.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 06'28" | 00:11'30" |
| 3 | 06'35" | 00:18'05" |
| 4 | 06'28" | 00:24'33" |
| 5 | 06'22" | 00:30'55" |
| 6 | 06'21" | 00:37'16" |
| 7 | 06'18" | 00:43'34" |
| 8 | 06'13" | 00:49'47" |
| 9 | 06'07" | 00:55'54" |
| 10 | 06'03" | 01:01'57" |
| 11 | 05'42" | 01:07'39" |
| 12 | 05'53" | 01:13'32" |
| 12.2 | 08'11" | 01:15'22" |
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