8.4 km | 01:11:26 | 08:32/km日期: 2015-11-01 05:48 - 平均心率: 161 - 卡路里: 854 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 07'20" / 08'20" / 08'03" / 08'50" / 08'20" / 09'10" / 08'58" / 08'37" / 08'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'50" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'20" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'10" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'57" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'36" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'02" (+01'13") | 369 / 8369 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
194.59 km 
Brooks T7 Racer 累積 :
5648.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 08'20" | 00:15'40" |
| 3 | 08'03" | 00:23'43" |
| 4 | 08'50" | 00:32'33" |
| 5 | 08'20" | 00:40'53" |
| 6 | 09'10" | 00:50'03" |
| 7 | 08'58" | 00:59'01" |
| 8 | 08'37" | 01:07'38" |
| 8.4 | 08'59" | 01:10'57" |
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