陳禹堤 2023/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳禹堤台南
ID 19864

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15.6 km | 01:53:34 | 07:16/km

日期: 2023-02-15 09:49 - 卡路里: 914 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 63%

Pace: 07'33" / 07'04" / 07'16" / 07'50" / 06'57" / 07'24" / 07'16" / 07'11" / 07'17" / 07'18" / 07'25" / 07'10" / 07'00" / 07'23" / 06'57" / 07'36" /

2月累積里程 : 134.91 km

Strava 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'04"	00:14'37"
3	07'16"	00:21'53"
4	07'50"	00:29'43"
5	06'57"	00:36'40"
6	07'24"	00:44'04"
7	07'16"	00:51'20"
8	07'11"	00:58'31"
9	07'17"	01:05'48"
10	07'18"	01:13'06"
11	07'25"	01:20'31"
12	07'10"	01:27'41"
13	07'00"	01:34'41"
14	07'23"	01:42'04"
15	06'57"	01:49'01"
15.6	07'35"	01:53'34"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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