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王朝
台南
ID 300931
24 位追隨者
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王朝
10.0 km
|
01:42:00
|
10:12/km
2023 金門馬拉松
官方成績
日期
2023-02-12
成績
01:42:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
10:12/km
日期:
2023-02-12 07:00
-
總爬升:
103 m
-
卡路里:
676 Cal
-
平均步頻:
144
-
溫度:
15°C
-
濕度:
96%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'23"
(03'23")
08'38" (+01'52")
391 / 391
2
03'21"
(06'44")
08'23" (+01'37")
399 / 790
3
03'20"
(10'04")
08'16" (+01'30")
403 / 1193
4
03'14"
(13'18")
07'53" (+01'07")
410 / 1603
5
05'15"
(18'33")
12'57" (+06'11")
404 / 2008
展開計圈分析
6
03'07"
(21'40")
07'47" (+01'01")
400 / 2409
7
02'55"
(24'35")
07'13" (+00'27")
403 / 2812
8
04'18"
(28'53")
10'47" (+04'01")
398 / 3210
9
03'17"
(32'10")
08'12" (+01'26")
399 / 3610
10
03'28"
(35'38")
08'35" (+01'49")
403 / 4013
11
03'44"
(39'22")
09'19" (+02'33")
400 / 4414
12
05'16"
(44'38")
13'09" (+06'23")
400 / 4814
13
03'12"
(47'50")
08'14" (+01'28")
388 / 5203
14
03'03"
(50'53")
07'39" (+00'53")
398 / 5601
15
05'03"
(55'56")
12'21" (+05'35")
408 / 6009
16
03'08"
(59'04")
07'57" (+01'11")
393 / 6403
17
03'10"
(01:02'14")
07'45" (+00'59")
408 / 6811
18
03'05"
(01:05'19")
07'43" (+00'57")
399 / 7210
19
03'14"
(01:08'33")
08'08" (+01'22")
397 / 7607
20
03'38"
(01:12'11")
09'05" (+02'19")
399 / 8007
21
05'28"
(01:17'39")
13'19" (+06'33")
410 / 8417
22
03'30"
(01:21'09")
08'53" (+02'07")
393 / 8811
23
02'55"
(01:24'04")
07'18" (+00'32")
398 / 9210
24
03'24"
(01:27'28")
08'18" (+01'32")
408 / 9619
25
02'50"
(01:30'18")
07'07" (+00'21")
397 / 10017
26
05'45"
(01:36'03")
14'00" (+07'14")
410 / 10427
27
02'39"
(01:38'42")
06'46"
391 / 10818
賽後評分:
補給東西太少，其它都還不錯
給 4 星
2月累積里程 :
36.59 km
Android - realme RMX2144 上傳
| 1 year ago
陳見華
和
鄭芳名
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'11"
00:08'11"
2
10'22"
00:18'33"
3
08'14"
00:26'47"
4
08'51"
00:35'38"
5
10'35"
00:46'13"
6
09'43"
00:55'56"
7
07'50"
01:03'46"
8
08'25"
01:12'11"
9
10'31"
01:22'42"
10
07'30"
01:30'12"
11
10'13"
01:40'25"
11.0
20'17"
01:41'23"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
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10.0 km | 01:42:00 | 10:12/km
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