5.5 km | 00:43:48 | 07:53/km日期: 2023-02-09 17:11 - 天氣: 陰 - 平均心率: 164 - 卡路里: 264 Cal - 總步數: 7212 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 96%
Pace: 07'44" / 07'09" / 08'47" / 07'23" / 06'35" / 11'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'48" (+01'09") | 1000 / 1000 | 173 / 73 |
| 2 | | 07'09" (+00'30") | 1001 / 2001 | 177 / 78 |
| 3 | | 08'54" (+02'15") | 1000 / 3002 | 153 / 73 |
| 4 | | 07'20" (+00'41") | 1002 / 4005 | 175 / 77 |
| 5 | | 06'39" | 1000 / 5005 | 174 / 85 |
| 6 | | 10'48" (+04'09") | 543 / 5548 | 128 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
313.73 km 
MIZUNO SHADOW5深藍 累積 :
894.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'09" | 00:14'53" |
| 3 | 08'47" | 00:23'40" |
| 4 | 07'23" | 00:31'03" |
| 5 | 06'35" | 00:37'38" |
| 5.5 | 11'14" | 00:43'48" |
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