8.1 km | 01:39:24 | 12:12/km日期: 2023-02-07 19:49 - 平均心率: 126 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 13'53" / 12'26" / 12'03" / 12'07" / 11'55" / 11'59" / 12'06" / 11'31" / 09'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
260.81 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'53" | 00:13'53" |
| 2 | 12'26" | 00:26'19" |
| 3 | 12'03" | 00:38'22" |
| 4 | 12'07" | 00:50'29" |
| 5 | 11'55" | 01:02'24" |
| 6 | 11'59" | 01:14'23" |
| 7 | 12'06" | 01:26'29" |
| 8 | 11'31" | 01:38'00" |
| 8.1 | 09'55" | 01:39'24" |
ricky tseng 說推
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